Обо мне
Светлана
Вепренцова
Психолог, кандидат психологических наук
Более 20 лет я работаю с людьми, которые умеют справляться. Руководители, предприниматели, специалисты высокого уровня — те, кто привык решать проблемы самостоятельно и приходит к психологу, когда привычные инструменты перестают работать.
История
Мой подход - точный и без воды - сформировался не на тренингах личностного роста, а на стыке фундаментальной науки, жёсткой клинической практики и реального бизнеса.
Клиническая база и наука
Я начала практиковать в 2005 году, ещё учась в МГПУ. После защиты диплома клинического психолога пришла в Центр психолого-педагогической реабилитации «На Снежной». За десять лет прошла путь от рядового семейного психолога до руководителя подразделения. Это не просто строчка в резюме. Это десять лет ежедневного принятия решений, управления командой, ответственности за результат и работы с людьми в состоянии глубокого кризиса.
Параллельно строился академический фундамент: в 2012 году защитила кандидатскую диссертацию, почти десять лет (2010-2019) проходила долгосрочную подготовку в тренинговой группе Международной психоаналитической ассоциации, а с 2016 по 2025 год преподавала на кафедре психотерапии в РНИМУ им. Н.И. Пирогова.
Бизнес-опыт: я знаю, что такое кассовый разрыв
Пока развивалась психологическая практика, я строила бизнес. Собирала компьютеры и продавала софт. Открывала тренажерные залы. Запускала детский психологический центр. Нанимала людей - и увольняла. Переживала кассовые разрывы и жёсткие партнёрские конфликты. Масштабировала проекты - и на собственном опыте поняла: рост бизнеса далеко не всегда равен росту счастья.
Сегодня управляю психологическим центром и развиваю проект по аренде кабинетов для коллег.
Почему мы говорим на одном языке
Я работаю с теми, кто достиг многого. С теми, у кого внешне всё под контролем, но внутри есть стойкое ощущение: что-то идёт не так. Не катастрофически. Но достаточно, чтобы мешало жить и работать на полную мощность.
Когда вы приходите и говорите про одиночество лидера, про страх делегировать, про то, что деньги есть, а сил ими пользоваться - нет. Мне не нужно это переводить с языка бизнеса на язык психологии. Я знаю, о чём речь, потому что сама через это проходила.
Именно поэтому на сессиях мы не тратим время на долгие объяснения контекста. Мы сразу идём в глубину и работаем с причиной.
Мой профессиональный фундамент
Предпринимательский опыт даёт мне понимание контекста. Но результаты моим клиентам даёт профессиональная база, которую я строила 20 лет.
20 лет в профессии. Я видела, как меняются тренды в психологии - от НЛП до коучинга, от расстановок до нейропсихологии. В своей практике оставила только то, что даёт реальный результат.
Кандидат психологических наук. Мой подход опирается на фундаментальную науку. Не на эзотерику, не на марафоны, не на популярные методики с красивыми названиями.
Автор концепции «Теневой руководитель». Это модель, которая описывает, как неосознанные сценарии управляют решениями, деньгами и границами даже у сильных людей. Именно здесь чаще всего находится то, что мешает.
С кем я работаю
Мои клиенты - собственники бизнеса, топ-менеджеры, эксперты высокого уровня. Люди, которые привыкли справляться сами. Которые не жалуются и не просят помощи. Которые приходят к психологу, когда привычные инструменты перестают работать.
Они приходят, когда бизнес растёт, а внутри - пустота. Когда всё под контролем, но тело уже сигналит. Когда отношения рушатся не из-за плохого характера, а из-за паттернов, которые когда-то помогали выживать - и теперь мешают жить.
Моя задача - не выслушать. Моя задача - помочь увидеть то, что вы сами не видите. Перестроить механизмы, которые тянут вниз. И вернуть вам управление собственной жизнью - без потери эффективности в работе.
Если вы чувствуете, что уперлись в невидимый потолок - напишите мне. Начнём с диагностики. Разберём вашу ситуацию и поймём, как двигаться дальше.
Из практики
Как это
работает
на практике
Имена и детали изменены. Суть - сохранена.
Кейс 01 / Собственник бизнеса, 47 лет
Запрос: "не могу делегировать, всё держу сам, команда не растёт". За 8 месяцев работы выстроил управленческую структуру, вышел из операционки. Бизнес вырос на 30% - не потому что мы работали с бизнесом, а потому что убрали внутренний блок на контроль.
Кейс 02 / Топ-менеджер крупной компании
Внешне - всё отлично. Внутри - ощущение что живёт чужую жизнь. Работали год. Итог: сменила позицию, выстроила отношения с партнёром, перестала просыпаться в 4 утра с тревогой.
Кейс 03 / Основатель IT-компании, 39 лет
Запрос: "упёрся в финансовый потолок, бизнес приносит деньги, но масштабировать страшно - боюсь потерять контроль и качество". Работали 10 месяцев. Выяснили, что за "перфекционизмом" стоял страх оказаться ненужным собственной компании. Итог: перестроил систему управления, нанял исполнительного директора, х2 в выручке за год без увеличения личной нагрузки.
Кейс 04 / Партнёр консалтинговой фирмы, 42 года
Запрос: "постоянные конфликты с партнёром по бизнесу, всё раздражает, думаю о выходе из компании". Внешне проблема выглядела как бизнес-разногласия, но на деле - перенос старых семейных сценариев на рабочие отношения. Работали полгода. Итог: чётко разделили зоны ответственности, переписали партнёрское соглашение, сохранили бизнес и вернули конструктивный диалог.
Кейс 05 / Финансовый директор, 44 года
Запрос: "всё время работаю, нет сил ни на что другое, чувствую полное выгорание, хотя объективно всё хорошо". За 7 месяцев работы разобрали механизм, где работа использовалась как легальный способ избегать собственной жизни и отношений. Итог: научилась отдыхать без чувства вины, вернула хобби, перестала работать по выходным - при этом эффективность на позиции только выросла.
Кейс 06 / Серийный предприниматель, 50 лет
Запрос: "каждый новый проект запускаю на надрыве, как будто постоянно нужно кому-то доказывать свою состоятельность". Работали год. Вышли на глубинную установку, что любовь и признание можно только "заработать" сверхдостижениями. Итог: продал убыточный проект, который тянул из упрямства, сфокусировался на главном бизнесе. Впервые за 15 лет уехал в отпуск на месяц, полностью отключив телефон.
Принципы
Как я работаю
01
Субъектность
Клиент — не жертва обстоятельств и не пациент, которого нужно лечить. Это человек, способный принимать осознанные решения. Моя задача — помочь ему вернуть контакт с этой способностью.
02
Точность вместо поддержки
Я не соглашаюсь со всем, что говорит клиент. Я задаю неудобные вопросы, потому что именно они двигают вперед. Мягкость и честность не противоречат друг другу.
03
Прошлое как контекст
История важна — она объясняет, почему человек действует именно так. Но прошлое не определяет будущее и не снимает ответственности за настоящее.
04
Структура и результат
Каждая сессия имеет смысл. Работа строится на понятных ориентирах: что меняется, как это проявляется в жизни, что будет следующим шагом.
Образование
Академическая база и специализации
1997–2002
Московский государственный текстильный университет им. А.Н. Косыгина
Квалификация: магистр техники и технологий
2005–2007
Московский городской педагогический университет
Факультет психологии. Квалификация: клинический психолог
2005–2007
Институт системной семейной психотерапии
Квалификация: семейный и супружеский психолог
2010–2012
Московский городской психолого-педагогический университет
Квалификация: кандидат психологических наук
2010–2019
Тренинговая группа Международной психоаналитической ассоциации
Квалификация: психоаналитически-ориентированный психотерапевт
2019–2021
Международный институт консалтинга и управления
Квалификация: семейный и лайф-коучинг
2019–2021
Международная ассоциация сексологов
Квалификация: психолог-сексолог
Опыт работы
2005–2015
Центр психолого-педагогической реабилитации и коррекции «На Снежной»
Семейный психолог, руководитель подразделения
2016–2025
Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова
Доцент кафедры психотерапии
2005 — н.в.
Индивидуальная психологическая практика
Руководство психологическим центром «Понимание»
Хотите узнать, подходит ли вам такой формат работы?
Первичная диагностика — 60 минут, без обязательств.