Светлана
Вепренцова

КТО Я И КАК Я РАБОТАЮ С КРИЗИСАМИ В ОТНОШЕНИЯХ

Меня зовут Светлана Вепренцова. Я клинический психолог, кандидат психологических наук. В психологии я с 2005 года.

За двадцать лет практики я работала с семьями, парами и людьми в глубоких жизненных кризисах.

За это время я много раз видела отношения в той точке, где привычные способы больше не работают.

Люди могут любить друг друга — и годами ссориться об одном и том же.

Могут хорошо функционировать как семья — растить детей, работать, решать бытовые вопросы — и при этом чувствовать себя совершенно одинокими рядом друг с другом.

Могут после рождения ребёнка обнаружить, что из пары постепенно превратились только в маму и папу.

Могут потерять эмоциональную и сексуальную близость.

Могут оказаться в ситуации, когда один уже думает о разводе, а другой отчаянно пытается сохранить отношения.

А иногда происходит измена — и тогда кризис отношений становится ещё и кризисом доверия.

Именно работа с последствиями измены и предательства со временем стала одной из моих основных специализаций.

Потому что измена — это не только секс, ложь или нарушение договорённостей.

Для многих людей это момент, после которого меняется само ощущение реальности: безопасность рядом с близким человеком, доверие к другому человеку, доверие к себе, представление о собственной семье и о том, что вообще было правдой в этих отношениях.

И последствия могут продолжаться гораздо дольше, чем длится острый кризис.

Иногда человек приходит ко мне через несколько дней после того, как узнал об измене.

А иногда — через год или два.

Решение остаться уже принято. Другой человек в паре старается. Семья продолжает жить.

Но человек всё ещё проверяет телефон, тревожится из-за задержек, возвращается мыслями к случившемуся и не понимает: «Почему прошло столько времени, а я до сих пор не могу успокоиться?»

Я работаю и с теми, кому изменили, и с теми, кто изменил сам и теперь хочет понять, можно ли восстановить доверие близкого человека.

И я работаю с кризисами отношений, в которых измены вообще не было.

Потому что моя задача не в том, чтобы любой ценой сохранить семью или убедить человека уйти.

Моя задача — помочь понять, что на самом деле происходит между вами, почему вы оказались в этой точке и можно ли построить отношения иначе.

МОЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ БАЗА

Я начала практиковать в 2005 году, ещё во время обучения в МГПУ. После получения квалификации клинического психолога пришла в Центр психолого-педагогической реабилитации «На Снежной», где за десять лет прошла путь от семейного психолога до руководителя подразделения.

Это были годы ежедневной работы с людьми в сложных жизненных обстоятельствах — в том числе с семьями, переживающими кризисы, конфликты, разводы и измены.

Параллельно я строила академическую базу.

В 2012 году защитила кандидатскую диссертацию.

С 2010 по 2019 год проходила долгосрочную подготовку в тренинговой группе Международной психоаналитической ассоциации.

С 2016 по 2025 год преподавала на кафедре психотерапии РНИМУ им. Н.И. Пирогова.

Сегодня я руковожу психологическим центром и работаю с индивидуальными клиентами и парами.

Моя задача — не привести вас к какому-то одному правильному финалу.

Не убедить сохранить брак.

И не убедить уйти.

Моя задача — помочь вам вернуться в состояние, из которого вы сможете принять своё решение.

МОЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ФУНДАМЕНТ

С КЕМ Я РАБОТАЮ

Ко мне приходят люди, которые внешне привыкли справляться со всем самостоятельно.

У кого есть работа, дети, семья, ответственность и привычная жизнь.

Именно поэтому иногда окружающие даже не понимают, насколько им плохо.

Они могут прийти:

• —когда измена произошла только что — и невозможно спать, есть и перестать думать о случившемся;
• —через несколько месяцев — когда острая боль уже прошла, но доверие так и не вернулось;
• —через год или несколько лет — когда вроде бы всё хорошо, но периодически снова накрывает;
• —когда решили сохранить отношения — но не знают, как снова почувствовать себя в безопасности рядом с с близким человеком;
• —когда не могут понять, уходить или оставаться;
• —или когда отношения уже закончились, но предательство продолжает жить внутри и разрушать самооценку и способность доверять.

Во всех этих ситуациях задача терапии может быть разной.

Иногда — пережить острый кризис.

Иногда — восстановить доверие и близость.

Иногда — вернуть себе себя.

А иногда — наконец принять решение, которое вы давно откладывали.

Я не буду решать за вас, каким должно быть ваше будущее.

Я помогу вам разобраться в происходящем, восстановить внутреннюю опору и снова услышать себя.

ЕСЛИ ВЫ УЗНАЁТЕ В ЭТОМ СЕБЯ

Необязательно уже знать, хотите ли вы сохранить брак или уйти.

Необязательно уметь правильно объяснить, что с вами происходит.

Можно начать с одной встречи.

Диагностическая консультация — 60 минут — 5 000 ₽.

На первой встрече мы разберём вашу ситуацию, поймём, что происходит именно с вами сейчас, и определим, с чего лучше начать.